المكتبة الإلكترونية لتحميل الكتب والروايات العربية والعالمية مجاناً

** ** ** **

اقتباس
قراءة

مراجعة
مشاركة
علم النفس

تحميل كتاب الدليل المساعد لكيفية التعامل مع الصدمات النفسية واضطراب ما بعد الصدمة pdf





   كتاب :  الدليل المساعد لكيفية التعامل مع الصدمات النفسية واضطراب ما بعد الصدمة
    المؤلف :  فريق مبادرة نفس 
    التصنيف : علم النفس  
    حجم الملف :  1.92 ميجا بايت
     نوع الملف : pdf 
    عدد الصفحات : 147
    اللغة : العربية 
اقتباس  
 
 تحميل
  مراجعة

    نبذة عن الكتاب 
___________

تحميل كتاب الدليل المساعد لكيفية التعامل مع الصدمات النفسية واضطراب ما بعد الصدمة pdf، فريق مبادرة نفس 

  كلمة Trauma وتنطق تروما ، بمعنى صدمة هي كلمة يونانية تعني الجرح؛ حيث استخدمها اليونانيون للإشارة إلى الإصابات الجسدية فقط، ولكن علم النفس الحديث وسع من فهمنا واستخدامنا لهذه الكلمة ليشمل أيضاً الجرح النفسي والعاطفي، والمباشر وغير المباشر لتصورنا للصدمة. وأشارت الأبحاث التي أجراها علماء النفس العصبي وأطباء الأعصاب على مدى الأربعين عاماً الماضية إلى أن الصدمة - بغض النظر عن نوعها - تعيش في الجسم، وأن الجسم يحتفظ بها على شكل صور مختلفة.
ومن الجدير ذكره بأن هناك لبس لدى البعض في تمييز الفرق بين الصدمة Trauma والضغوط النفسية Stressors، وبين الحدث الصدمي Traumatic والحدث الضاغط Stressful؛ فمتاعب الحياة كالسفر وغلاء المعيشة، ومتطلبات الحياة وصعوباتها كالبطالة يمكن أن تُشكّل أحداثاً ضاغطة، بينما تتمثل الأحداث الصدمية في المواقف التي تعمل على تهديد حياتنا، وجعلنا عاجزين عن مواجهتها بقدراتنا الخاصة مما يؤثر وبشكل سلبي على حياتنا الشخصية، والاجتماعية والمهنية. وتتضمن الأحداث الصدمية
مرورك أو تفاعلك مع تجارب مخيفة كالحروب، أو الاعتداء الجنسي.
معايشتك أو مشاهدتك لموقف يمثل تهديداً خطيراً على حياتك أو إلحاق الضرر بك كالسطو المسلح على منزلك.
وجود معاناة أو موقف يمثل تهديداً لك أو لأي شخص آخر؛ من شأنه أن يهدد سلامتك أو حياتك بالكامل. اقرأ المزيد...
قراءة ماتعة نرجوها لك... 
   
حقوق النشر محفوظة للمؤلف المذكور