علم النفس
تحميل كتاب قزة التركيز وتحسين الذاكرة pdf
المؤلف : مدحت محمد أبو النصر
التصنيف : علم النفس
حجم الملف : 1.64 ميجا بايت
نوع الملف : pdf
عدد الصفحات : 180
اللغة : العربية
___________
تحميل كتاب قوة التركيز وتحسين الذاكرة pdf،مدحت محمد أبو النصر
إلى كل من يعاني من التشتت وعدم التركيز، نهدي له هذا الكتاب
ليساعده في تحسين الذاكرة وزيادة التركيز لديه.
الذاكرة Memory هي مستودع يخزن فيه الفرد ما يمر به من مواقف وخبرات وتجارب وأسماء وأحداث..
والتذكر Remembering هي عملية استرجاع أو استدعاء هذه المعلومات من الذاكرة.
ويعتبر موضوع الذاكرة والتذكر من أهم الموضوعات التي تناولها علم النفس حيث أثير الكثير من التساؤلات، وتم وضع العديد من الافتراضات المتعلقة بطبيعة الذاكرة وعملها وآليتها، لما لهذا الموضوع من تطبيقات في مجالات التعليم والتدريب والإدارة والطب والعلاج النفسي والعقلي...
لقد أثبتت الدراسات أن الإنسان صاحب الذاكرة العادية يستطيع أن يحمل داخل مخه مليون معلومة مثل الأسماء والأرقام.. ويرفع هذا الرقم ليصل إلى نحو عشرة ملايين معلومة لأصحاب القدرات الخاصة.
والنسيان Forgetting عكس التذكر، وهو عدم القدرة على تذكر المعلومات التي سبق أن تعلمها الإنسان. بينما التركيز Focusing هو أقصى درجات الانتباه، وهو القدرة على تجاهل كل ما يشتت الفكر ومتابعة الأمور المهمة فقط.
اقرأ المزيد...
قراءة ماتعة نرجوها لك...
حقوق النشر محفوظة للمؤلف المذكور
